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另一方面，每个人有着各自的兴趣偏好，都喜欢做自己感兴趣的事，也容易被自己感兴趣的事物吸引。
越是年轻人，这种偏好表现得越明显。
工作中正在搜索相关资料，突然被一篇精彩的小文章或故事吸引，于是暂且搁置工作，入迷地读了下去。
如果有几件事摆在面前任由选择，我们往往会选择自己感兴趣的事先做，而忽略了对其他紧迫和重要事情的考虑。
这些情不自禁的行为方式，常常使我们掉进陷阱，把该办的事情拖延下去，造成了工作上的被动。
那么多人喜欢拖延，那么拖延是不是能带来什么好处呢？它能带来的好处是当下的、短暂的。
例如，最后期限一过，紧绷的神经会倏地松下来，整个人体会到放松的感受，这种感受让一部分人很享受。
而且有时候，拖延的结果反而是得到意外的收获。
比如有位本科学生，老师布置了一次实验报告，他拖到最后。
拖延期间他和其他同学多次讨论，参考并吸收了他们的优秀观点，结果他比那些独自提前完成的同学获得了老师更多的肯定。
因为类似情况的存在，这类拖延者会在心里觉得，是拖延让自己比他人做得更出色。
也因此，他们在潜意识中会更加觉得，若自己花费了很多时间成绩却平平，那是非常丢脸的事情。
而拖延时间后才赶上，即使结果不好，也可以安慰自己，那是因为我没有尽全力，如果我真正努力，做得肯定比其他人都好。
这一切的一切便一次次强化了拖延。
形成拖延的浅层原因是，认为事情太难，太耗时间，自己缺乏相关知识与技能，同时害怕别人知道自己做不好。
深层原因则可从以下几方面进行分析。
首先是完美主义心理作怪。
要求所有事情都要达到比较完美的程度，极其在意细节，希望一次做好，所以不愿匆匆开始，要万事俱备才肯动手。
俗话说，物极必反，太过追求完美并非好事。
对这种心理如何适当加以克服呢？对自己说现在的状态就已经很好，不要苛求自己和他人，尽快开始。
每有一点进展都鼓励自己。
意识到一点错误都不犯是不可能的。
历史上伟大的作家、诗人、艺术家的杰作大多是断断续续完成的，何况完美凡人呢？
其次是来自潜意识的抵制。
因为跟上司闹了矛盾，或者认为上司的安排不合理，或者觉得这件事并无太大去做的必要，所以执行时积极性当然不高。
再次归根于容易颓废。
因为事情不是近在眼前，感觉不到它的紧迫性和重要性，那么眼前能轻松一刻是一刻。
毕竟需要动脑子还需要花费精力的事多少有些不受人欢迎。
或者开始做了，但做到一定程度发现厌倦了，不能忍受持续做同一件事情，那么，等明天再做吧。
往往到了第二天，心里还是不乐意去做，又继续往后推。
清楚了原因所在，就是朝着克服拖延习惯的方向迈出了第一步。
除了以上所分析的几点之外，每个人或许还有自己独有的原因，那么不妨找准自己的不足所在，然后与时间拖延症决裂。
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