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看着胡彬一副不甚理解的样子,我进一步解释道:“这说的是人与人之间应该相互体谅,在沟通中,我们不能只考虑自己,而要时常考虑,假如我是他的话,我会怎么办、怎么想、怎么做?如果你说话时能有这种‘同理心’,相信你在人际关系中必将少了争吵,多了理解;少了矛盾,多了和谐。”
这一点很容易理解,每个人的成长背景、受教育程度,所处环境以及心境不同,对同一事物的认知也不尽相同,必然会导致双方在观念、做法上的分歧。
人与人之间之所以有太多的隔膜和争吵,一个很重要的原因就是当事人过分强调个人感受,从自身角度看问题,倾向于指责别人的问题,这是一种无意识的、自动化思维,无怪乎彼此之间的心墙怎么也打不破,沟通不畅是必然。
扪心自问,遭遇人际困扰时,你是不是也总会认为别人的问题更大?
要想改变这种状况,我的建议便是“同理心”
。
把自己放在对方的处境思考,充分了解对方的价值观、人生观,以及思考问题的方式,从而消除彼此间的隔阂,达成共识。
事实上,和谐的沟通关系,就是有能力进入对方的思维模式,也让对方进入我们的思维模式中,进而真正达成一种共识。
人心都是肉长的,推己及人,将心比心,当一个人对其他人的言行都是站在对方角度上的考虑的,自然就能够轻松地把话说到别人的心坎上,不但能使沟通更加顺畅,还能增进双方的了解、加深双方的感情。
不管你是否有过体验,同理心总是能够让一个人看起来富有涵养,也必将处处逢源。
胡彬希望培养自身的“同理心”
,问我有没有这方面的典型,我推荐了以下这个故事。
李念是一家公司的项目主管,他的工作能力很强,人际关系也很好,下属们都喜欢和他谈心,以至于其他部门的主管都很羡慕他,也纷纷向他“求取真经”
:“李主管,你可真行,下属都爱和你聊天。
我们的下属,看见我们就跟耗子见了猫似的,赶紧躲得远远的。
你给他们吃了什么迷魂药了,让他们那么喜欢你?”
李念笑笑,说道:“我的迷魂药就是心药。”
“心药?”
大家很迷惑。
李念回答:“就是将心比心。”
接着他讲了一件事情。
李念刚刚毕业的时候,进入一家公司做设计工作。
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