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很多时候,我们对某些行为都习以为常,认为它们再普通不过,但事实往往是截然相反的。
这也是意料中的事,因为我们不曾有机会去体验一些不同的经历——这种情况往往从童年开始发生,我们的父母保护着我们免受其他“不好的”
影响。
当我们逐渐告别童年、走向成熟的时候,我们对周围环境的变化更加警惕。
你开始在意别人对你的评价,你不由自主地拿自己与同伴进行比较。
当残酷的现实让你意识到自己的确技不如人时,你便开始耿耿于怀。
在这个时候,你的自信心开始慢慢被侵蚀,如果你任由势态发展下去,不加以干涉,你的自信心会在不知不觉中滑向深渊。
更糟糕的是,如果你受到批评,你会许久无法释怀;如果你在某件事情上失败了,你便会感觉无地自容。
我们孩童时候与生俱来的无拘无束和永不减退的热情活力已经一去不复返,这一点毋庸置疑,但我们绝对可以尝试着去复制它们。
自信者深谙此道——尽管他们也在意其他人的想法,但他们坚决不让这种担忧影响他们。
这么做使他们能够永葆我们所有人孩童时代都拥有的无限动力、十足热情和不屈不挠的斗志。
尽管自信者在意其他人的想法,但他们坚决不让这种担忧影响他们。
寻找人生平衡的支点
上述三个“启思案例”
所反映出来的可以被称为是一种“消极态度”
。
当然,当你反思童年的时候,你的脑海里一定也会浮现那些美妙的经历和欢乐的时刻。
请谨记——学习你孩童时代那些丰富多彩、趣味十足的经历也可以让你获益匪浅。
启思妙想
请问问自己,你的自信和信心的缺乏在多大程度上有可能是因为孩童时的经历和人际关系而导致的。
冠礼之年
通过前面的启思练习,你已经对你童年的经历进行了一次梳理。
你可能还会对尘封于记忆深处的琐碎小事寻根问底、一探究竟。
你也可能像迈尔斯、埃丝特和阿什利一样察觉到一些细微之处。
或许你会发现自己的经历和他们的不尽相同。
无论你有什么发现,都请你积极思考,把它当成一种学习的经历,绝对不能使之成为重压肩头的负担。
另一种情况是,也许你不能从你的童年经历中发现任何特别之处,无法解答你为什么在人生这个阶段缺乏自信心。
为此,你不必有太大的心理负担,你还有机会。
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