天才一秒记住【动力小说】地址：https://www.dlchuwuqi.com
六经为川，肠胃为海，九窍为水注之气。
以天地为之阴阳，阳之汗，以天地之雨名之；阳之气，以天地之疾风名之。
暴气象雷，逆气象阳。
故治不法天之纪，不用地之理，则灾害至矣”
。
其实，除了经常应酬的人之外，那些需要一边吃饭，一边进行工作的人，通常情况下也会脾胃不太好，比如司机，特别是一些开长途车、出租车的司机是非常容易患上胃病的，主要原因就是因为他们一吃完饭，就立即坐上驾驶座上面，那么长久如此，气血自然就往脑部走，很容易出现问题。
现在，出现脾胃问题的人越来越多，我们更应该好好冷静下来，自查一下，是不是自己每天吃完饭后就坐在座位上开始工作。
我们要知道，这是非常伤害脾胃的。
并且，我们要端正吃饭的态度，千万不要把吃饭只当成是填饱肚子的一件差事，而应该好好地坐下来，慢慢品尝饭菜的香味，吃完之后，休息一段时间再开始工作。
如果你能够养成这样的好习惯，再经常按捏手心，只要坚持一段时间，相信你的脾胃一定可以获得很好的改善。
上面已经介绍了，手心就是劳宫穴所在的位置，而劳宫穴又是心脏的宫殿，如果我们总是经常思考问题，自然心弦会绷得很紧，在这个时候，揉揉手心，就等于是让心脏回到家中进行了休息，放松神经。
另外，脾胃大肠区也在手心，如果按照全息反射区疗法的理论来看，按摩它是直接刺激脾胃的，所以经常对其进行刺激，可以有效地增强脾胃功能，改善身体状况。
我需要建议大家的是，手心的劳宫穴我们可以用一个圆圆的小木棒来点压；但是脾胃大肠区则可以通过另一手的大拇指来按揉，双手都要按摩，每个地方按摩5分钟左右就可以获得很好的效果。
也可能会有这样的人，他们发现自己的生活习惯已经很难改变了，于是就破罐子破摔，什么也不管了。
其实我们要想通，身体是自己的，身体好做事情才会有保障。
因此我还是建议大家，每天能够抽出20分钟左右的时间来按捏手心，相信你只要坚持去做，慢慢你就会爱上它的。
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！