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晚上回到自己房间时，他所从事的，一是举重运动，器材计有铁条、钢棍、哑铃、炮弹等等；二是吊挂运动，亦即硬是凭着牙齿的咬把身体横挂在天花板上。
不过有的时候啪嗒一下掉了下来，那声音一二里地以外都能听见。
可人家喜好这个。
大半个夜里，他一直在做着那种把自己吊了起来满屋子打转转的吊挂运动。
他讲这会使他的头脑清醒。
当他的头脑已经十分清醒时，他就上床睡觉了。
等睡醒起来，就又搞这清醒运动。
吉根斯死了。
当然他不愧为一位先驱者，但是他在那么早的年纪就让哑铃把自己给累死这一事实并不妨碍整代整代的年轻人继续沿着他的道路前进。
这些人全都是让锻炼狂闹的。
——利考克
这些人全都成了让人头疼的活病人。
首先他们起床的时间就早得没边。
起床后，他们饭还没吃一口，就已经穿一件薄衫跑起了马拉松。
他们满世界追赶时个个不穿鞋袜，好让脚板多得露水。
他们追逐的是空中臭氧。
他们操心的是胃蛋白酶。
他们拒绝肉食是因为那里的氮气太多。
他们不吃水果是因为那里的氮气太少。
他们不要越桔派和炸面圈而只要蛋白、淀粉和氮。
他们不喝水笼头里的水。
不吃罐头盒里的鱼。
不沾桶装品里的牡蛎。
不饮玻璃杯里的牛奶。
至于酒嘛，不拘哪种，全都心怀恐惧。
是的，先生，心怀恐惧。
胆小鬼！
而在这么一通穷折腾之后，他们所招引来的疾病原来也不过是那些老掉牙的最平凡的疾病，其死法也跟一般人没有什么两样。
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