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那如何才能正确表达自己的感受呢？这就需要你在日常生活中，多关注自己和周围的人了！
心情大好的刘明亮下班回家后，看见大儿子和小儿子正在哭闹，以前，他定会想办法逃避，直接丢给老婆去处理，可今天他突然来了兴致，决定自己解决。
只见他走到两个儿子跟前，温柔地问道：“怎么了，我的小宝贝们？”
“爸爸，哥哥抢了我的玩具，呜呜呜……”
小儿子边说边伤心的大哭起来。
“不是的，爸爸，你别听弟弟胡说！
这玩具本来就是我的，弟弟一直不还给我，我才从他手里抢回来的！”
大儿子也毫不示弱，理直气壮地说道。
刘明亮抱着两个儿子，仿佛看到了今天工作中的自己，于是，他柔声地询问大儿子：“弟弟没有还你玩具，你觉得很生气对不对？”
大儿子点了点头。
刘明亮继续问：“其实你并不想玩，只是气弟弟没还你？”
大儿子又点了点头。
见大儿子承认了，他说道：“那如果弟弟向你道歉，你能让弟弟再玩会儿吗？”
大儿子重重地点了点头，回答：“当然可以，我想要的就是这个！”
这时，刘明亮看着小儿子，说道：“你现在是不是该说点什么啊？”
小儿子立刻心领神会，对哥哥说道：“哥哥，对不起，我拿你的玩具玩了这么久，应该先征求你的同意，而不该一直这么霸占着它！
你能原谅我吗？”
“我已经原谅你了，你可以继续玩我的玩具了！”
哥哥开心地回答道！
人是一种自私的动物，很多时候，我们都只顾着自己的感受，从而忽略了别人的需求，更有甚者还会奢求对方跟我们同仇敌忾，这只会让沟通陷入瓶颈，或令事情变得越来越糟糕。
对此，我们与其暴力地要求，不如先了解对方的感受，再将自己的需求往他的那面靠，这样能事半功倍！
但是，人在不理智的情况下，言行往往会随着情绪的波动而变得不可理喻，这时，我们需要保持冷静，并在疏导自己情绪及感受的同时，用耐心和智慧来增进了解，以达到掌握对方感受和需求的目的。
唯有如此，我们才能引起他人的重视，令他先入为主的感受给自己“让路”
，进而使一切都回归到美好的轨道上来！
…|爱的练习题|…
1.在生活中，你觉得跟自己感同身受的人多吗？
2.当别人有不同感受时，你通常会怎么做呢？为什么？
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