天才一秒记住【动力小说】地址：https://www.dlchuwuqi.com
第三部分道理都懂却做不到，是因为你不懂你的潜意识
banner"
>
我们的潜意识拥有极强的适应能力，即使早年环境恶劣，它也能帮助我们适应环境。
但同时，我们的潜意识更新效率极慢，我们离开恶劣环境可能十几年甚至几十年，它还是会固执地要求我们的认知、情绪、行为模式都按照一开始适应早年环境时形成的模式去运行，结果自然是现实中问题重重。
把情绪价值比作一栋楼的话，潜意识就是这栋楼地基之下的土质，有的人是“砂石”
、有的人是“淤泥”
，有的人是“硬土”
。
土质不同，情绪价值这栋楼存续的时间也各不相同。
我们对待潜意识问题的正确态度，就是将潜意识意识化，把背地里控制我们的潜意识拉到意识层面，让我们看到它对我们施加的影响，并减少其中的负面影响。
“净化”
情绪价值的“土质”
，让情绪价值更加稳固、长久。
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！