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一、教练的前世、今生与未来
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教练起源于20世纪70年代的美国,英文是“coach”
,原始意思是“四轮大马车”
。
马车将人们送到想要去的地方,后来“coach”
的意义就延伸为“训练、指导”
,尤其是在体育领域被广泛使用。
教练后来从体育领域被引入商业、生活等其他领域。
在这个过程中,有位传奇人物为此做出了巨大的贡献,他就是美国网球教练蒂莫西·加尔韦(TimothyGallwey)。
他在20世纪70年代,最早将教练引入企业界。
1975年,蒂莫西·加尔韦宣称自己找到了一个不用“教”
就可以让任何人在20分钟内学会打网球的办法。
这在当时引起了很多人的质疑。
美国广播公司以质疑者的身份组织了一次现场实验。
他们给蒂莫西·加尔韦出了一道难题:组织20个从来没有打过网球的人,要求蒂莫西·加尔韦在20分钟内教会他们打网球,并现场计时。
其中有一位叫莫莉的女士,当天穿了一条长裙,已经有多年不运动的她体重170磅(1磅约为0.45千克),连行动都不方便,结果,她成了第一个被教练的对象。
所有人都幸灾乐祸地看着蒂莫西·加尔韦。
蒂莫西·加尔韦站在莫莉面前,告诉她不要去担心姿势和步伐的对错,还告诉她打网球其实很简单,当球飞过来,就用球拍去接。
如果接到了球,就说“击中了”
(hit);如果球落到了地上,就说“弹回”
(bounce)。
在练习的过程中,蒂莫西·加尔韦告诉莫莉,球飞来的弧线,聆听球的声音,把注意力集中在球上。
慢慢地,莫莉击中球的次数多了,弹回的次数少了。
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