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“双手上托，意想头顶有千斤重物，用力上举，同时配合呼吸，吸气时腹部内收，呼气时腹部外鼓，将气血缓缓引向双臂。”
莫潇四人仔细观察着铁无双的动作，不敢有丝毫遗漏。
只见铁无双保持着“托天式”
的姿势，周身渐渐泛起了一层淡淡的红色光晕，那是气血之力初步涌动的迹象。
“这门功法的关键，在于‘意’与‘气’的配合。”
铁无双解释道，“所谓‘意’，便是心念，要专注于引导气血流转；所谓‘气’，便是呼吸，要做到深、长、匀、细。
而且，修炼之时，切不可动用真气，否则会扰乱气血的正常流转，甚至伤及自身根基。”
他看了一眼四人，继续说道：“你们四人之中，洛封的肉身最为强韧，便由你先来尝试。
记住，不可动用真气，只用肉身的力量去感受气血的流动。”
洛封闻言，点了点头，上前一步，按照铁无双所教的姿势，摆出了“托天式”
。
他深吸一口气，开始尝试引导气血。
起初，他只觉得浑身有些僵硬，气血在体内滞涩难行，无论如何努力，都无法感受到那股所谓的“气血之力”
。
“不要急，放松身心，专注于呼吸和手势。”
铁无双开口指导道，“吸气时，想象气血从脚底升起，沿着双腿向上流动，汇聚于丹田；呼气时，再将气血从丹田引向双臂，通过手掌散发出去。”
洛封按照铁无双的指导，调整着自己的呼吸和心念。
过了约莫一炷香的时间，他的额头渐渐渗出了细密的汗珠，脸上也露出了一丝吃力的神色。
突然，他的身体微微一颤，眼中闪过一丝惊喜。
“将军，我……我感觉到了！”
洛封激动地说道，“有一股温热的气流，正在我的体内缓缓流动！”
铁无双点了点头，脸上露出了满意的笑容：“很好，这便是气血初涌的迹象。
继续保持，让这股气流在体内循环往复，熟悉它的流动轨迹。”
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洛封闻言，连忙收敛心神，继续修炼。
只见他周身的红色光晕越来越明显，虽然不如铁无双那般浓郁，但也清晰可见。
接下来，轮到了莫潇。
他按照铁无双的教导，摆出“托天式”
，开始尝试引导气血。
与洛封不同的是，莫潇的肉身虽然不如洛封强韧，但他的精神力却异常敏锐。
“呼～吸——”
他很快便进入了状态，感受到了体内那股温热的气流。
这股气流与真气截然不同。
真气灵动飘逸，如同山间的清泉，在经脉中流转自如；而气血之力则厚重磅礴，如同奔腾的江河，带着一股一往无前的气势。
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