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凌晨03：37
首尔的夜生活接近尾声，整个城市大多数的人们都早已进入梦乡。
泰妍侧躺在床上，手机屏幕的光映在她苍白的脸上，眼底两团青黑在暗处显得格外扎眼。
好消息：她终於在不在沙发上睡了。
坏消息：她在床上依然睡不著。
脑袋里像是装了一台关不掉的放映机，那些细碎的、令人窒息的压力在黑暗中反覆升腾：持续营业、被迫“开朗”
的痛苦；网络暴力与舆论压力的来回折磨；身旁挚友生离死別、天各一方的孤独。
……
她强行紧闭上眼，细淡的眉毛隨著眼皮跳动而颤抖。
天花板仿佛就在眼前压下来。
她呼吸变得紊乱，猛地坐起身，打开了灯。
光明驱散了部分恐惧，却赶不走那股从骨子里透出来的疲惫。
这种疲惫与曾经赶各种行程和通告的劳累完全不同。
更像是一种精神上的枯竭，仿佛她的灵魂已经先於身体，在这间精致的牢笼里耗尽了所有水分。
鬼使神差地，她拿起了手机。
然后，她创建了一个全新的ins小號，头像是一片模糊的星空，暱称是一串毫无意义的字符。
她没有发照片，只是在深夜的某一刻，敲下了一段文字：
有什么办法能让人快点睡著吗？不吃药，也不要跟我说数羊。
真的……很难受。
发送。
她把手机扔到一边，像是完成了一个羞耻的仪式。
过了许久，当她鼓起勇气重新拿起手机时，通知栏已经堆积了数条回復。
她的心跳漏了一拍，指尖微颤地点开了评论区。
网络的海洋浩瀚而杂乱，像一个巨大的、充满回音的洞穴。
可以试试热牛奶加蜂蜜啊！
我每次睡不著喝了都超管用～后面跟著一个可爱的表情包。
別喝咖啡和茶，下午四点之后就別碰了。
亲测有效。
运动啊！
跑个五公里，累到你连洗澡的力气都没有，沾枕头就著。
对，实在不行就去爬楼梯吧，爬个十几层保证你躺下就睡著了。
白噪音，雨声、海浪声，还有助眠的asmr视频，去搜一下，很多资源。
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