天才一秒记住【动力小说】地址：https://www.dlchuwuqi.com
■银耳鹑蛋汤
banner"
>
将水发银耳除去杂蒂，放入碗内加清水，上笼蒸透备用；鹌鹑蛋放入冷水锅内煮开，捞出，放入冷水中剥去外壳。
另用洁净小锅加清水和冰糖，待烧开后放入备好的银耳、鹌鹑蛋，撤去浮沫即成。
此汤具有强精补肾、益气养血、健脑强身之功效，对贫血、妇婴营养不良、神经衰弱、气管炎、血管硬化等患者均有补益作用，常食之还能延年益寿。
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！