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◎近视眼◎
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1.枸杞红枣鸡蛋汤
【用料】枸杞子15～30克，红枣6～8枚，鸡蛋2只。
【制作】将枸杞子、红枣、鸡蛋加水同煮。
蛋熟后去壳，小火煮半小时。
吃蛋饮汤。
每日或隔日服1次。
【功效】适用于近视眼。
2.胡萝卜菠菜汤
【用料】胡萝卜200克，菠菜100克，麻油、味精、精盐各适量。
【制作】胡萝卜、菠菜加水300毫升，同煮至熟，放入味精、精盐，淋麻油，调匀后盛出。
每日1剂等。
【功效】适用于青少年近视眼、肝虚目暗、夜盲症。
3.猪肝葱白蛋汤
【用料】猪肝200克，鸡蛋2只，葱白5段（约1寸长），盐、味精各适量。
【制作】将猪肝切片，加水煮汤，沸后打入鸡蛋，放入葱白，再煮片刻，加盐、味精调味。
佐餐食。
【功效】适用于近视眼。
4.人参远志饮
【用料】人参10克，远志30克。
【制作】将人参、远志共杵为末，每日8克，每次1包，沸水冲泡代茶饮，连服7～10日。
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