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◎妊娠恶阻（呕吐）◎
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1.姜汁炒糯米
【用料】糯米250克，姜汁3匙。
【制作】将炒锅放在文火上倒入糯米、姜汁同炒，炒到糯米爆开，研粉即成。
每次1汤匙，每日2次，开水调服，一般5～7次有效。
【功效】补中益气。
适用于脾胃虚弱所致的妊娠恶阻症。
2.黄花鱼煲蒜头
【用料】黄花鱼150克，大蒜头30克，料酒、精盐、味精各适量。
【制作】将黄花鱼去肠杂，洗净切成块，大蒜头切片，同入锅内加水750毫升和料酒，用文火煮至黄花鱼熟透，加精盐、味精即可。
饮汤，食鱼肉。
【功效】补中益气，温胃止呕。
适用于妊娠中毒症。
3.鲜竹茹粥
【用料】鲜竹茹、糯米各50克。
【制作】先用鲜竹茹煎汁去渣，加入糯米煮成稀粥。
稍温服，每日2～4次。
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