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◎神经衰弱◎
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1.白鸭茯苓麦冬瓜汤
【用料】白鸭1只，茯苓、麦冬各20克，冬瓜500克。
【制作】取白鸭宰杀；去毛及内脏，放进茯苓、麦冬（用纱布包好），给足水量，先煮一段时间，然后添放冬瓜，直至鸭肉熟透，冬瓜烂熟为止，最后加入少量调料。
吃鸭肉和冬瓜，喝汤汁，分2～3次食完。
【功效】清热宁心，滋阴安神。
2.乌龟百合红枣汤
【用料】乌龟1只（250克左右），百合30克，红枣10枚。
【制作】将乌龟去甲及内脏，切块，用清水煮至熟，然后放百合、红枣，继续熬煮，直至龟肉烂熟，药物煮透为度，最后添加少量冰糖炖化即可。
吃肉，吃枣，喝汤。
每日1剂，每周2～3次。
【功效】养血安神。
3.茉莉花糖水
【用料】茉莉花3～5克，白砂糖适量。
【制作】将茉莉花、白砂糖加清水750毫升，煎至500毫升，去渣饮用。
或茉莉花以沸水冲泡加适量白糖频频饮用。
每日1次，代茶饮。
【功效】理气、舒肝、解郁。
4.冰糖桂花莲子
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