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§48留给孩子希望逐步纠正坏习惯(第3页)

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如果孩子不愿要以上奖品,可以把这些钱积累起来买孩子需要的东西。

这个女孩感到“代币”

法很新奇而有刺激性,很乐意这样做。

为了让孩子更有信心,医生让女孩把“代币”

带在身边,放在口袋里或铅笔盒中。

建议父母和孩子一起制作一张挂图挂在家中,比较详细地记录女孩获得“代币”

的数量。

这样做有两个目的:第一,用具体可见的“代币”

提醒孩子,增强她自我监督的意识。

第二,具体可见的“代币”

只是一种暂时的奖励替代,可以起到心理激励作用。

不同的行为对应不同的代币数目,不同的代币数目又对应不同的奖励,这样就避免了以一次行为定论的局限,可以避免主观性,又为孩子提供了足够的选择行为的方式和获取奖励的机会,孩子在行为改变的同时,就会不断形成自我管理的好习惯。

经过一段时间的施行,女孩有了很大的进步,不但上课经常受到老师的表扬,作业速度也大大提高了,父母子女的关系也得到了很大的改善。

“代币法”

的具体内容可以根据孩子的不同时期灵活调整,必须记住的是,父母应该与孩子一起来完成,但是毕竟最后的行为实施者是孩子本人,所以应该注意以下几点:

(1)这种方法有“鼓励”

成分,孩子应该比较容易完成,通过完成几个比较简单的行为,如按时上学或“预支代币”

等形式去激发孩子的主动性。

千万不要把目标定得太高,力所不能及,这样孩子就得不到刺激和鼓励,就没有信心了,就会很快丧失尝试的兴趣。

(2)属于生活必须支付的物品,父母应该照常提供,不要把这些东西也变为奖励品。

(3)奖励品要比较合理,不要“克扣”

,也不要“盲目奖励”

整个家庭都要步调一致,不能够随意改变。

如果有一个人随意改变代币规则,就有可能使“代币”

法无法顺利进行。

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