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§32.父母学会冷处理,孩子拥有好情绪
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一般来说,孩子对自己情绪的控制能力是比较差的,他们时不时地发些“小脾气”
是常见的事情。
有时候,这也不是什么异常现象,也不需要特别地加以“控制”
,父母采取视而不见的冷处理方法,孩子的脾气可能很快就过去了。
如果孩子发一点小脾气,父母自己不进行“情绪控制”
,反而对孩子不一定有好处。
只要孩子的脾气不是太过火,对别人不造成损害,父母就可以泰然处之。
如果这样,孩子就会发现,发脾气并没有什么好玩儿的,脾气可能就会越来越小,最后也许就“没脾气”
了。
培养孩子控制情绪的能力,应该尽量使孩子在合理范围内有充分表达情绪的权利,因为如果孩子能够充分地、合理地发泄自己的情绪,这正是孩子心理发育健康的标志。
但是孩子毕竟是孩子,情绪表达的方式难免偏颇,有时会产生一些对己和对人都不利的情绪。
比如:孩子因为发脾气与别的孩子争吵打架,就可能伤着自己或对方;对着长辈或老师发脾气,就是不礼貌的行为;或者脾气上来的时候,碰头捶胸、摔砸物品等都是不合情合理的。
如果孩子发生这些情况,父母就不能视而不见、采取冷处理的方法了,而应该采取一致意见进行严厉制止,让孩子知道发泄情绪也应有一定的限度的:发泄情绪不应损害别人的利益和损害物品。
对大一些的孩子父母要尽量鼓励孩子用语言表达自己的情绪,告诉他情绪不好的时候要讲明道理,说出原因,不要动不动就胡搅蛮缠,大发脾气。
在日常生活当中,发生一些不愉快的事情是很常见的。
这些事情常常都会影响一个人的情绪,特别是遭受挫折等方面的事情。
人们会因此沮丧、抑郁,孩子也不例外。
比如孩子考试没有考好,没有评上好学生等,这时比较要强的孩子就会出现明显的挫折感,会显得很不高兴,怕同学和老师看不起,也怕受到父母的责怪。
这时,孩子就可能表现得话少、紧张、沉默。
如果孩子能够在较短时间内自我调节过来,那么父母不必为此担心。
如果孩子经过一段时间还是情绪不好,父母就应该进行有效的干预了。
其基本原则是具体问题具体对待,帮助孩子找出失败的原因。
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