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以五停心观对治烦恼(第2页)

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(三)以因缘观对治愚痴

有一种人认为我与万事万物都是实有的,或认为是实无的,这是执着边见的愚痴;有一种人认为人死了什么都没有,这是执着断灭的愚痴;有一种人认为人死了还是会投胎做人,这是执着人生恒常的愚痴;有一种人认为修行是要极端地吃苦,不吃不睡,这是执着苦行的愚痴;有一种人认为修行是要积极地纵乐,这是执着乐行的愚痴。

愚痴可以因缘观来破除,愚痴是由于不明白真理。

什么是真理?就是因缘。

世间任何东西都不是单独的,是靠着很多的因缘才得以存在。

例如,一间房屋是由钢筋、水泥、木材、工人、建筑师等条件和合而成;一粒米,是由种子、土壤、阳光、水分、农夫的灌溉耕种等因缘而成。

由因缘观想,宇宙大众都是我的因缘,都在成就我,都是帮助我的好因好缘,因此我心存感恩,要待大家好。

如此懂得因缘法,就会知道众缘和合的奥妙,化愚痴为智慧。

(四)以念佛观对治业障

有一些人一生遭遇诸多不顺。

例如想要赚钱,却被人倒闭;想要行善,却被人毁谤;出外常遭受意外,做人做事乃至修行常被人怨怪等。

用念佛观可以对治业障,我们念佛观想佛的法身空寂无为,以此对治境界逼迫的业障;观想佛的报身功德巍巍,以此对治经常心生恶念的业障;观想佛的相好光明的应身,以此对治容易昏沉暗睡的业障。

(五)以数息观对治散乱

我们的心念,一会儿停在美国大女儿身上,一会儿到了上海大儿子家里;一会儿住在天堂,一会儿堕入地狱;时而心生善念,时而心萌恶念,可谓妄想纷飞。

以数息观可以对治散乱心。

数息观又叫“安那般那念”

,是以数算自己的出入息,让散乱的心能定住在一境。

此外,佛教有“禅净双修”

,禅定能统一自己,不让心念散乱,不让魔军得逞;念佛能净化心灵,念佛念得专心一致,也能降伏妄想、杂念的病魔,不致扰乱我们。

佛教还有很多法门,如拜佛,拜佛必定要发愿,有愿就有力量抵抗魔军。

佛教讲发心,发慈悲心、惭愧心、菩提心,发心的力量奇大无比。

再如提得起、放得下,以及般若、智慧、明理等都是无上的妙药,都可以治疗我们的心病。

心病最主要是从“我”

而来的,《般若心经》说:“照见五蕴皆空,度一切苦厄。”

把“我”

空了,就可以去除心中的颠倒妄想。

总之,要治心病,非靠自己努力不可。

就像医生开药方给病人,但不能勉强病人吃药,若病人不吃药,病永远也不会好。

同样地,佛法虽然能医治心病,但如果你不依佛法的指示去做,你的病也不会痊愈。

学佛,就是学习佛法,依佛陀的教示去实践,否则就如“说食数宝”

,自己不能受用,佛法再好,又有何用!

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