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烦恼易断，习气难除
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有一则寓言：一只毒蝎想要过河，就央请乌龟帮个忙，载它一程。
乌龟怕毒蝎，毒蝎说：“你放心，你背着我，万一我蜇你，你死了，我又岂能独生？”
乌龟觉得有理，于是好心地背着毒蝎过河。
游到河的中央，毒蝎对着乌龟的头上一蜇，乌龟责怪毒蝎背信忘义，毒蝎满脸歉疚地对乌龟说：“我并不想伤害你，怎奈我已蜇人成习，实在是对不起啦！”
所谓“烦恼易断，习气难除”
。
佛教里有一位牛司尊者，虽然已是证果的罗汉，但平时嘴巴总是不停地呶来呶去，因为他在往昔曾经多世生为牛马，反刍惯了，习气仍在。
另外，十大弟子之一的大迦叶尊者，虽然苦行第一，但只要一听到音乐，仍会情不自禁地手之舞之，足之蹈之。
甚至即使是等觉的菩萨，因为一分生相无明未断，就如十四夜晚尚未圆满的明月，此皆因为余习未断之故。
谈到习气，平时我们有很多的行为很容易习惯成自然，一旦变成根深蒂固的习气，则生生世世难以去除。
习惯有好有坏，好的习惯，如勤劳、诚信、谦逊、有礼、忍辱等，都能增长我们的道德，广结善缘，化险为夷，得贵人助。
相对地，坏的习惯不但使我们终生祸患无穷，并且累劫贻害不尽。
譬如一个人脾气暴躁，恶口骂人，习以为常，则必定人缘不佳，阻力重重；有的人养成吃喝嫖赌的恶习，不久便倾家**产、妻离子散。
其他如好吃懒做、阿谀奉承、欺骗违信等，都是自毁前程的陋习。
所谓“业力如种”
，譬如一粒黄豆，经由种子、发芽、成长、开花、结果的过程，最后黄豆虽然凋谢、枯萎了，但是因为有种子保留下来，一旦遇缘，又会发芽、抽枝、开花而结果。
众生业力的感果，也是这种现象。
所谓“业力如习”
，譬如一个装过香水的瓶子，虽然香水用罄，但是瓶子里仍留有香水味在。
通过这种“习气”
说，可知业力确实有感果的功能。
再举一个例子，如果有人杀了人，杀人的行为虽在瞬息间消失，而杀人的起心动念，以及杀人的后果，却会严重地影响到未来。
这种可以导致未来善恶果报的影响力，就是佛教的种子思想。
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