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每个字都有半人高，他才知道消自己的“毒”
可比当初“放毒”
困难多了。
他的书法熔各家书艺于一炉，自微至精，破法有法，纵横有托，自立风骨。
如果说普通百姓对他的画好在哪里看不出多少门道，他的字写得好却是人人都能看得出来的，即使看不出更深的门道，至少能看出笔画有劲、浑实，骨架戳得住，好看耐看。
因此求他写字的人和单位很多，单靠他自己把那些字都砸烂、消除，真是谈何容易？他砸得头昏眼花，一脚踏空竟摔得筋断骨折，昏死过去。
此后，他的状况越来越糟，甚至在烈日暴晒或高台、田头的批斗中也会经常晕倒。
似乎真的像“革命派”
咒骂的那样，他要“寿终正寝，死有余辜”
了！
横逆其来，他写诗自况：“连台悲剧演难收，一幕残春一幕秋”
。
他也在等待着自己人生的最后一幕降落。
命运恰恰在他陷于绝境的时候又出现了转机，“大革命”
对他的迫害升级，押送他去偏远荒僻的岛石大坑插队落户，终生接受强迫性劳动改造。
“革命派”
以为对他判了“死刑”
，对他的监督反而放松了。
当地的“贫下中农”
们，自己的日子过得也相当艰难，没有多少闲心管他，于是他有了一定程度的自由，就不甘“坐以待毙”
了——
以往，道家常结庐于高山流水深谷密林之中，通过内修外练、服气餐霞以求“长生不老”
之术。
“长生不老”
没有见过，强身健体确是可行的。
蒋步荣开始练“五禽功”
。
厄运频临，涵养了他的气度，穷山恶水，强化了他的个性。
他为自己制定了养身的十六字诀：“虚心实学，持志坚忍，慎言善行，好义克欲”
。
每天夜里，他点起煤油灯，结合“五禽功”
、“禅坐功”
和“站桩功”
写字绘画，在书画中练功，在练功中作画。
年长日久，他的身体果然奇迹般地强壮起来，如脱胎换骨一般。
不论环境如何恶劣，只要他愿意，随时都能高度集中自己的意念，干自己想干的事。
自觉诗书画的境界也不同以往了。
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