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[妆后护肤不容忽视]
化妆品对皮肤的危害不容小觑，因此日常洁肤就显得很重要。
奶茶平时是非常注重妆后护肤的，她还总结了一套独门经验，我们一起来学习吧！
奶茶说，女生化了彩妆后，一定要重视皮肤的清洁。
清洗面部前要用既能迅速卸妆，又能同时保湿的专业卸妆水擦掉眼影、眼线的颜色，然后用温水浸湿皮肤，等毛孔彻底打开后再用洁面乳清洗，这样清洁才彻底。
如果条件允许，最好每周去美容院做脸部按摩，或者在家里做一次蒸面和敷膜，以便让皮肤得到深层的清洁。
彩妆产品的选择对于保护女性肌肤健康也十分关键。
眼影应该选择色泽较浅的；亮闪闪的眼影往往添加了增亮成分，不容易透气，平时要少用；**眼线会在眼睑上留下一道不透气的薄膜，最好不要天天使用；加长效果越好的睫毛膏，含有的絮状成分越多，很容易掉入眼睛里，也要尽量少用。
[巧妙选择首饰，增添女人味]
奶茶喜欢小首饰，她认为首饰可以增添女人味，平时就很喜欢用适合自己身材、气质的小首饰为自己添光彩。
奶茶认为，优雅的首饰富于曲线美，能衬托出极富女人味的优雅风格。
紧贴颈部的珍珠项链与典雅服饰搭配，最能体现大方的大家闺秀风范。
树叶等形状的别针、坠子展现有活力的运动风格。
蝴蝶结和心型的流畅风格首饰则让人浑身散**漫的芬芳。
[奶茶保养秘方——养颜美容餐]
奶茶平时工作非常辛苦，但皮肤水灵灵，丝毫不见影响，还担任美白化妆品代言人。
刘若英说其实她的体质并不好，加上经常在大陆拍戏，相当劳累，所以特别注意保养。
她还尝试了独特的养颜美容餐，效果很好。
另外，长期吃素食也是奶茶永葆青春健康的秘诀。
刘若英特别推荐两种保养食品：一种是用石莲花、保肝酵素等材料打出来的精力汤，特别适合常熬夜的人，另一种是养生奶，是用黄豆、五谷米、地瓜等材料打成的。
这两种食物很普通，营养却很丰富，对身体十分有益。
[奶茶保持身材秘诀]
好身材靠保养。
奶茶是如何保持美好体形和姿态的？她认为这几点很重要：
1.早餐是关键
早餐是我们一整天的活力来源，早餐一定要吃好吃饱。
若不吃早餐，一整天都会提不起精神。
白天活动多，吃过东西也容易消耗，如果保早餐改为夜宵，不但不健康，还会使身材变形。
因此本来就喜欢美食的奶茶对每日早餐是一丝不苟，吃得非常丰富、健康。
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