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给自己的心灵一份空闲
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一个阿拉伯人为了完成他赶骆驼运货的任务，一路上愁眉苦脸。
骆驼问他：“你又为什么事情而不开心呢？”
阿拉伯人回答：“我在想，如果跋山涉水，你将难以胜任这些旅程啊。”
骆驼问他：“你为什么要担心我呢？难道我不是号称‘沙漠之舟’的骆驼吗？难道是通过沙漠的坦途被封闭了吗？”
“人无远虑，必有近忧”
。
在我们的文化传统中，好像特别赞扬和鼓励那种“杞人式”
的忧虑，大至忧国忧民，小至衣食住行，几乎让每个人的内心都被忧虑撑得满满的。
事实上，忧虑一点也不能使事物圆满，它反而会使人无法更有效地处理现在的一切，因为忧虑可以说是非理性的，而所忧虑的人和事又多半是无法控制与把握的。
你固然可以永无止境地忧虑，因为思考是你做人的根本。
你可以忧虑战争、经济、生病等，可是忧虑并不能为你带来快乐、繁荣或者健康。
你毕竟不是一个超人，无法控制万事万物。
而且，那些你常常所担忧的灾难真的一旦发生时，并不见得像你想象的那么可怕与不可思议。
曾经有位高级职员身患绝症，虽然幸运地治愈了，但他从此担心被免职，担心失去自己的地位和一切待遇。
他的体重开始下降，经常失眠，饮食无味，他杞人忧天般地觉得，他有责任去担忧可能发生的不测。
担忧了好几个月之后，他真地接到了免职通知，严重的失落感使他一下子消瘦许多。
可是在三个月后，上司根据他的健康状况又任命他到某学府担任高职，待遇比原先更好，这给了他极大的满足感，遂以更积极的态度来面对新工作。
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