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简化你的生活
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你是否经常有“很累”
的感觉？你是否想过究竟是什么让我们如此劳累与疲惫？
如果仅仅只是劳累与疲惫还不算最糟糕，最糟糕的是：我们甚至还对今后的日子产生恐惧甚至绝望。
永远像一个战士般冲杀，才不会落在人后，社会达尔文主义是现代人信奉的原则，被无限放大到生活中。
欲望的都市里到处都充斥着痛苦的灵魂，在许多昏暗的酒吧里唱着空虚寂寞，唱得要死要活；有人在放纵，有人在毁灭。
生活越来越繁复，而心情越来越烦闷；人与人走得越来越近，而心灵却隔得越来越远；楼越来越高，人情味越来越薄；娱乐越来越多，快乐越来越少……
我的一个朋友最近花了将近l万元买了一张按摩椅。
在此之前，他还买过一台高科技的跑步机。
不过，他告诉我：这些东西，他一年里难得用上几回。
究竟什么才能使我们生活充实、内心丰富？不是昂贵的按摩椅，不是高科技的跑步机，而是我们体会生活快乐的简单能力。
这种能力随处可得，根本不用花钱。
繁复纷乱的生活使人厌烦、疲惫，像荆棘一样挤压着心灵，使得人不安、紧张、焦虑、倦怠甚至绝望，是很不符合心理卫生的。
而简朴的生活，减少了心灵的许多负累，使心灵更单纯，内心有更多的空间。
一位西方哲学家发出了这样的警告：“没有什么科技的发展可以带来永久的快乐。
比科技发展重要的心灵拓展，却总是被忽略。”
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