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好爸爸教会孩子管控好自己的情绪
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每个人都会有情绪,孩子也不例外。
有人说:“能管控好情绪将成为孩子成功的必要条件之一。”
确实,情绪对孩子的成长、成才以及成功都起着非常关键的作用。
如果一个孩子不能控制好自己的情绪,易受消极情绪影响的话,是非常不利于孩子的身心健康发展的,不利于孩子良好个性的养成和优良品格的形成,也非常不利于孩子建立良好的人际关系,将来长大了会很难立足于社会。
所以,教会孩子不受情绪的影响和控制是非常必要的。
我的邻居王强东,他有两个职业,一个是大学教授,另外一个便是女儿王欣然的首席“家庭教师”
。
他在教孩子学习控制情绪方面有不少经验。
他认为,孩子受年龄和经历的限制和影响,有时候会闹情绪,遇到糟糕的事情会控制不住自己的坏情绪到处撒野,这些都是难免的,也是可以理解的,但任其发展下去的话,对孩子的成长是极为不利的。
“众所周知,女性较情绪化,而男性较理性化,故在教孩子管控情绪方面,爸爸更优胜于妈妈。”
王强东说,如果理性的爸爸采取一些行之有效的措施帮助孩子控制自己的情绪,会促进孩子的身心更好更健康地成长。
开心、难过、愤怒、恐惧等情绪有其存在和出现的合理性,都是正常的现象,是身体的应激反应。
我们不能排斥它们,反而要学会接纳它们,故在教孩子管控情绪时,必须要做到的一点是:绝对不能剥夺孩子在合理的范围内充分表达自己情绪的权力。
对于不良情绪的出现,要及时帮助孩子化解,让孩子尽情地宣泄。
王强东的父亲突患疾病离世,从小由爷爷带大的女儿无法接受这个事实,很长一段时间都生活在悲伤之中。
只要爸爸妈妈一提到爷爷,她的眼泪就不受控制地往下流。
为了帮助女儿走出悲伤情绪,帮助女儿学会控制自己的情绪,王强东先是把女儿带回老家,让女儿真切地去感受爷爷几十年生活的地方,使女儿再一次感受到爷爷真实存在的气息。
受环境和思念情绪的影响,女儿哭得更厉害了。
王强东并没有制止,而是让女儿尽情地哭,尽情地宣泄心中的伤痛。
等女儿哭累了,声音哭哑了,他再告诉她,生老病死是人之常态,每个人都逃不过离世的命运,我们必须接受。
哭过了,痛过了,就要学会放下。
人总是要向前看向前走的,不能一直停留在原地。
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