天才一秒记住【动力小说】地址：https://www.dlchuwuqi.com
厌食的原因及预防
banner"
>
厌食是当前宝宝中较常见的一种症状，使家长十分烦恼。
宝宝为什么厌食？据调查原因主要有几点：
1.不良的饮食习惯
经常吃零食使胃肠不停地工作，打乱了消化活动的正常规律，长久下去就会使宝宝没有食欲。
另外有的小孩边吃边玩，家长拿着碗追着宝宝喂，吃饭时不专心，食物的色、香、味对感觉器官的刺激作用减弱，使大脑对进食中枢的支配作用减弱，消化系统功能降低，对进食缺乏兴趣和主动性。
2.饮食结构不合理
主副食中高热量食物多，蔬菜、水果、谷类食物少，如宝宝经常吃巧克力、奶油蛋糕、糖果等食品，容易造成宝宝血液中糖含量高没有饥饿感，所以就餐时没有胃口，餐间再次饥饿，又再以点心、糖果充饥，形成恶性循环。
3.家长照顾宝宝进食的方法不当
宝宝3岁时生长速度比婴儿时期减慢，食量相对减少，如果饭量减少的情况下，宝宝精神状况依旧良好，不会总喊饿想吃零食，这是正常现象，家长不要紧张。
如果此时有的家长用强迫、催促甚至打骂等方法勉强宝宝进食，就有可能造成精神性厌食。
4.一时性环境因素引起的厌食
进食环境可影响人的食欲，如宝宝刚刚入幼儿园不适应新的进食方式，或是到亲戚家短住不适应口味或条件，均可引起宝宝食欲降低。
5.疾病的影响
如反复感冒或反复腹泻、佝偻病、缺铁性贫血、锌铁性贫血、锌缺乏疾病，因病未愈或服用药物也影响胃口。
由以上原因不难看出，预防宝宝厌食，要少吃零食，定时进餐，吃饭时保持安静而愉快的情绪，要提供营养均衡的膳食，预防营养性贫血、佝偻病的发生，增强体质，减少疾病。
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！