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网络与社群媒体的应用
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那些害怕社交的内向者在生活和工作中经常会面临两难的境地，一方面需要主动参与社交活动，毕竟社交是生活重要的组成部分，内向者需要进一步打开自己的生活大门，更多地与外界发生联系。
另一方面，他们在社交活动中需要承受巨大的压力，需要忍受心理上的压迫感。
在这种矛盾心理中，内向者往往会陷入挣扎的状态。
网络和信息技术的发达为内向者解决自身的困境提供了一个方法，那就是网络社交。
网络社交的范畴比较广泛，QQ、微信、微博、贴吧、Facebook、Twitter及其他一些社交平台都是进行网络社交的场所。
自媒体的发展更是将网络社交推向了一个高峰，社交形式的多样化让内向者有了更多的选择。
相比传统的面对面交流或者参加社交活动的社交方式，网络社交拥有很大的优势。
线上交流的模式可以让内向者避免面对人多时的不自在，他们再也不用为面对面的交流感到困扰，也不用担心由于需要面对很多人而产生恐慌。
在网络社交时代，每个人都可以安静地躲在房间里与他人畅快地进行交流，有时候甚至不用担心自己会出丑，因此这种社交方式非常适合内向者。
S小姐是一个坚定的网络社交支持者，对于各种社交软件的使用也得心应手，她几乎每天都会在网络平台上与来自世界各地的朋友进行交流。
她承认这是最适合自己的一种交流方式，因为她是一个性格内向的人，在别人面前说话的时候常常会脸红、结巴，而且经常会出现各种莫名其妙的失误，这让她感到尴尬。
她认为自己站在众人面前说话的时候，看起来就像是一只傻乎乎的“呆鹅”
，她常常会在人群中出丑。
而现在她可以非常顺畅地在网络上同每一个人讲话，还可以在一些平台上自信地一展歌喉。
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