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保持主动性是突破自我束缚的关键
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许多内向的人之所以会做出一些不合群的行为，往往在于他们从小就形成了一些特定的生活习惯，比如内向的孩子往往喜欢一个人待着，一个人玩游戏，他们并非没有朋友，有时候他会非常认真地回答一些问题，但是更多时候他都是安静地坐在旁边。
如果安排一个内向的孩子和其他孩子在一起讲故事，那么他往往会是最安静的那个，他有时候会显得有些拘束和胆怯，有时候则会认真听着别人讲话，大家都确信他已经听到了那些故事，但他常常对此并没有太多的表示。
故事是否精彩，他是否有什么想法，大家都不得而知。
更重要的是，他很少谈论自己的故事，他每次来脑子里似乎都是空****的，或者说他打定主意来参加这些交流活动，主要是为了听听别人会说些什么。
很多家长会说“我的孩子不太会讲话”
或者说“我的孩子不喜欢说话”
，其实最根本的问题在于这些孩子从来没有想过要主动去说话。
可以说正是缺乏主动性，才使得他们在社交中显得畏首畏尾。
心理学家对很多内向的孩子进行过观察，发现这些孩子并非不会说话，而是不会主动说话。
许多内向的孩子都可以非常流利地回答老师的提问，即便是面对陌生的问题，他们也会做出一些回答，他们在私底下还会和朋友进行沟通。
可问题在于他们在几乎所有的沟通形式中都处于被动开口的位置。
如果在孩提时代，人们就缺乏主动性，那么长大以后就会形成一种定势，他们会逐渐丧失社交优势。
他们既不会主动与人打招呼，也不会主动提出问题，所有的沟通都是建立在“别人先说什么，我再说什么”
“别人问什么，我回答什么”
的套路上，在整个沟通过程中，他们是被动的承受者，只是单纯地被他人的谈话所推动。
内向的程度越深越是显得被动，对于这些人来说，被动接收信息是一种更为安全的状态，他们可以不用耗费精力去想“我应该说点儿什么”
，也不用去计较“我这样去搭讪会不会太过唐突，对方会理睬我吗？我会不会看起来像个傻瓜”
，甚至不用去计划“对方会做出什么样的回应，我接下来该怎么去做”
。
过于敏感的个性会让一个在正常人眼中再简单不过的沟通行为变得复杂而纠结。
因此他们会后退一步，告诫自己不用主动去接触，不用为自己徒增烦恼。
事实上，主动开口说话也好，还是主动向别人示好也好，主动性往往是一个突破口，这是拓展社交关系、改善社交环境的重要一步。
对于很多内向者来说，保持沟通的主动性是他们走向外界并与外界发生更多互动的一个基本前提。
心理学家通常会建议内向者把握一些主动沟通的基本原则，这些基本原则是促进彼此之间加强联系的重要保障。
——主动和他人打招呼
一个智慧的人表示自己在参加每一场宴会的时候，会亲切地同每一个遇见的人点头致意，打一声招呼。
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