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2、顺应本性，焕发一份人生的淡定
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不要再让自己有这种想法：我受到了伤害。
心里不去想“我受到了伤害”
，伤害也就消失了。
——摘自《沉思录》
人们所做出的行为都是受到本性的驱使，有什么样的本性，就做出什么样的事情，这是必然的。
如果一个人认为不应该是这样的，那就好像不让无花果有苦涩的汁液。
但是无论如何都要谨记：你和别人都会在很短的时间里很快死去，用不了多长时间你们的名字也都会被人们忘记，
凡是对一个人没有损害的东西，也不会对他的生活有损害，无论从外面还是里面都不会对他造成伤害。
不要再让自己有这种想法：我受到了伤害。
心里不去想“我受到了伤害”
，伤害也就消失了。
从这三段摘自《沉思录》的文字当中，我们可以体会到一种人生的态度，那就是淡定。
于丹说：你的内心越淡定，越从容，你就越会舍弃那些激烈的，宏阔的，张扬的，外在的形式，而尊重安静的，内心的声音。
淡定，就是我们常说的平常心态。
拥有一颗平常的心，对任何事情都是宠辱不惊，这是一种人生的高度，人生的境界。
“宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天空云卷云舒。”
寥寥数语，深刻道出了人生对事对物、对名对利应有的态度：得之不喜、失之不忧、宠辱不惊、去留无意。
这样才可能心境平和、淡泊自然。
如果我们在为人处事方面能够视宠辱如花开花落，在聚合离散方面能够看去留为云卷云舒，那我们就会在很多时候都不会那么在意。
因为只有你的内心真正有了一种从容淡定，你才能不被人生的起伏得失所左右。
蒋醺在《“淡”
是人生最深的滋味》一文中写道：苏轼年轻得意的时候，写出的书法工整，漂亮，华丽。
而在落难后写出的书法，笨拙，歪扭无所谓，却成了中国书法的极品。
改名东坡后，他开始种田，写诗，那个时候没有人愿意与他交往，生怕连累自己，而苏东坡却反而是在这个时候，于孤独清冷间，写出了最好的诗。
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