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第七章美发护发
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产后女性的头发往往会干枯、无光泽，有的甚至会出现分叉、头屑、脱落等一系列问题，因此产后女性掌握科学的护发方法十分重要。
产后女性学会识别发质，根据自身的状况进行护理和选择发型，就能让自己的秀发恢复生机。
1．什么样的头发才够健康
头发的外观直接受皮质层和毛小皮状态的影响，如果皮质层或毛小皮受到损伤，将直接影响头发的健康程度。
那么，什么样的头发才是健康漂亮的呢？
1．健康的头发是什么样子
健康的头发发干的毛小皮呈“屋顶鳞瓦”
状排列，能正常地反射光线，使头发看起来柔顺光亮，手感柔滑，易于打理。
头发如同人的脸面，代表着人的精气神儿。
干净为健康头发的首要前提。
如果不经常清洗头发，空气中的灰尘、细菌就极易与头发的分泌物粘附在一起，不仅显得脏、重、缺乏光泽，日常梳理时也会导致头发受损和脱落。
柔顺的头发——健康漂亮的头发应该是柔顺的，不易打结，能让你轻轻松松一梳到底。
亮泽的头发——除了保持基本的清洁外，拥有亮泽头发的秘诀是经常滋润和营养。
没有营养的头发会显得黯淡无光，缺乏光彩。
没有头皮屑的头发——头皮屑是最恼人的东西，好端端的肩上白花花的一片，整个人的形象也就大打折扣了。
2．损伤的头发是什么样子
受损头发的毛小皮不再呈“屋顶鳞瓦”
状排列，手感粗糙甚至缠成一团，不能规则地反射阳光而显得色泽黯淡，同时头发的柔软性也大大降低，不易打理，持续的损伤还会导致发端开叉。
2．识别发质，学会护理
产后女性要掌握头发护理要诀，拥有健康漂亮的头发，必须对发质有所了解。
首先我们要做的是知道自己的头发是属于什么发质的。
要分辨头发的性质并不难，头发的油脂分泌量是关键所在。
1．干性发质
头发干枯、容易打结、松散，头皮干燥，容易有头皮屑，油脂分泌不足或头发角质蛋白缺乏水分，经常漂染头发或用过热的温度烫发，是形成干性头发的重要原因。
护理要诀：
（1）用营养丰富的洗发水，无须天天洗发。
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