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山楂
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山楂,拉丁学名为CrataegusPinnatifidaBunge,没有俗名,可见不是与西洋人共同喜欢的食物,中国的别名有焦山楂、山楂炭、仙楂、山查、山炉、红里和山里红。
山楂可以长高至三十尺。
春天开五瓣的白花,雌雄同体,由昆虫受精后长出鱼丸般大的果实,粉红至鲜红。
秋天成熟,收获后三四天果肉变软,发出芳香。
新鲜的山楂果在东方罕见,看到的多数是已经切片后晒成干的。
一颗颗的红色山楂果实,可以生吃,但酸性重,顽童尝了一口即吐出来,大人则在外层加糖,变成了一串串糖葫芦。
到南美或有些欧洲国家旅行,有些树上长的,像迷你型的苹果,很多人不知道,其实也属于山楂的一类,通称“墨西哥山楂”
,英文名字为Hawthorn,味甚酸,当地人也喜欢用糖来煮成果酱的。
营养很高,一百克的山楂之中,含有九十四毫克的钙、三十三毫克的磷和二毫克的铁。
富有维生素C,比苹果要高出四五倍来。
凡是有酸性的东西,中医都说成健脾开胃、消食化滞、活血化痰等,更有医治泻痢、腰痛疝气等功能。
最实在的用途,是听老人家的教导:在炊老鸡、牛腿等硬邦邦的肉块时,抓一把山楂片放进锅中,肉很快就软熟,此法可以试试看,非常灵验。
最普通接触到的,当然是山楂膏或山楂片了,喝完了苦涩的中药,抓药的人总会送你一些山楂片,甜甜酸酸,非常好吃,也吃不坏人,当成零食,更是一流。
因为酸性可以促进脂肪的分解,山楂当今已抬头,变成纤体健康食品。
台湾人发明了一种叫“山楂洛神茶”
的,用山楂、洛神花、**、普洱茶来炮制,说成是最有减肥作用的饮品。
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