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独立是建立界限的底气
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建立界限的过程是一个清理毛线头的过程，会让彼此的生活、责任、义务越来越清晰，而不是黏在一起。
在这个过程当中，一定少不了对长辈的依赖和求助的减少，进而在经济上、空间上、精力上、心理上等做到真正意义上的“断奶”
。
“天下没有免费的午餐”
，父母的关爱、公婆的给予是有代价的。
“吃人嘴软，拿人手短”
，如果我们对父母、公婆又吃、又拿、又用，其实是浑身上下哪里都“短”
。
在这种哪里都“短”
的状况下，你想要自由、想要尊重、想要界限、想要空间……是非常难的。
有同学说：“爸爸妈妈很不尊重我的饮食，我喉咙发炎了需要吃得很清淡，可是妈妈还是给我做很辛辣的食物，她还问‘你以后跟婆婆住怎么办？’。”
仔细想想，这位同学喉咙发炎，需要饮食清淡，她妈妈还做辛辣的食物，觉得妈妈不够尊重她。
但是换个角度，如果你需要饮食清淡，那自己给自己做一份饮食清淡的食物，然后给妈妈做一份她爱吃的辛辣食物，是不是就把问题解决了呢？
你已经吃现成的，还责怪对方不体谅你。
妈妈可能边做饭边埋怨“你长这么大，我还要给你做饭吃”
，也许妈妈只是没有讲，但她未必没有这样的想法。
为什么心灵成长是独立成长的过程？一个人在心灵成长的路上走得越远，会越独立，他会越能担当起自己该有的责任，越来越变成一个发光体和付出的人，而不是一个索求的人。
一个给别人带来快乐、物质、富足的人，走到任何一个地方都是受欢迎的。
有同学说，他的情绪经常受父母影响，总是看父母的脸色。
妈妈经常干涉他的生活，他又想依赖，又想独立，不知道怎么样才能融洽相处。
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