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他们能在早餐前就把今天的工作搞定
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早起，对很多人来说，都是一件很痛苦的事情。
尤其对一些贪睡、懒惰的年轻人来说，更是如此。
但可能你不知道，很多优秀的成功人士，都有早起的好习惯，他们甚至能在早餐前就把今天的工作搞定……
这听起来是不是有点不可思议呢？
美国作家达蒙·扎哈里亚德斯写过一本书叫《清晨高效能》，书中描写了他在亚马逊工作时的清晨时间安排：凌晨4点起床，倒上一杯咖啡，认真整理和回顾前一天的销售数据；5点半洗个热水澡，穿好衣服去星巴克写作；7点半吃个简单的早餐，然后去公司。
这样的时间安排，让他轻松地完成了工作任务，并且还抽出时间完成了自己的梦想——撰写时事周刊和出版一本畅销书。
然而，当他从亚马逊辞职之后，一切都变乱了。
他开始享受自由的时光，每天早晨不设闹钟，让自己睡到自然醒。
每天的起床时间，也从以前的凌晨4点，变成了上午10点。
然后是浏览新闻和博客、随便吃个早餐、收拾好东西、出门去咖啡馆……这时通常在上午11点到下午1点之间，反正已经很晚了。
事后，他不止一次反思自己这段“自由时光”
，他几乎浪费了所有清晨的时间，整天都没有计划和安排，做事没有任何动力，人没有得到放松，反而变得越来越焦虑了。
他认真对比了以前的清晨和现在的清晨，自己完全是两种状态。
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