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改变的过程
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要认识到改变的必要，你的头脑会经历一系列的思维变化（别担心，我并不是要用复杂的心理学理论来打乱你的阵脚）。
事实是，当面对改变时，我们都会经历相同的思维过程。
简而言之，该过程有两个阶段：
●第一阶段——认识并接受改变的必要性。
●第二阶段——将改变付诸行动。
尽管我们都会经历这两个阶段，但有些人的进程会比其他人更迅速。
理由很简单，由于性格的不同，有些人会比其他人更愿意接受改变、拥抱改变。
当然，主动地思考并实施改变，与由他人告诉你并邀请你做出改变之间还是有相当大的差异的。
大多数人觉得后者更具挑战性，因为你不仅仅要做出改变，你还必须接受对方的理由。
不过，会让你觉得宽心的是，你的“信心工程”
主要包含的都是前者，其难度更小一些。
你是改变的倡导者，因此，你本人才是你需要去理论和说服的对象。
这应该不成问题，对吧？
希望你早已迈入到这个过程中来，最理想的是，你已经明白且接受了改变的必要性。
《驾驭自信》这本书读到这里，你应该已经跃跃欲试了。
不过我们也不要做出任何推断——正如我刚提到的，有些人的进程会比其他人更快，因此你有必要先对自己脑中所想进行仔细分析。
有些人的进程会比其他人更迅速。
第一阶段——认识并接受改变的必要性。
否认
为了让你的“信心工程”
顺利竣工并迎来好的改变，你必须打破一些强大的惯式。
无论改变是你自己发起还是由别人建议的，当改变的必要性被提及的时候，我们脑子里的第一个念头总是否认。
我们否认改变的必要性，我们不愿改变。
对某些人来说，这个念头转瞬即逝；而对另外一些人而言，它却会生根发芽，慢慢地变得枝繁叶茂。
最糟糕的情况是，这个念头会变得破坏力极大，它会令所有正在进行中的改变都停滞不前。
我这么说并不是要让你心怀恐惧。
事实是，如果你无法控制它，那么你的否认便会成为让你的“信心工程”
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