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启思妙想
停顿十分重要，它可以让你在讲话时平稳地呼吸。
如果不呼吸，你的胸腔便会缺少氧气，这会严重影响你的声音的表现，你所展现出的自信也会大打折扣。
停顿不仅可以有效帮助你杜绝“嗯”
，而且会强有力地将你带进一段沉默之中。
这一点也具备相当多的益处：
●你给了自己更多的思考时间。
●你有机会可以看看笔记，确认接下来要讲的内容。
●你给自己更多的时间去观察你的听众。
●你给听众更多时间吸收你所传递的信息。
●你看起来、听起来都自信满满的。
●当有其他东西分散了你的注意力或你的思路出现中断时，你可以利用这关键的几秒钟时间让自己镇定下来。
●你可以利用这段重要的停顿来平缓地呼吸。
另外，当然：
●你也能充分展示出自信——自信者总能从容应对沉默。
事实上，他们往往充分利用沉默为自己创造优势。
变换节奏
一旦你对自己的语速感到满意了，你便可以开始变换节奏。
如果你仔细倾听自信果断的人说话，你会发现他们往往一边说话一边变换语速。
我发现，在你想要阐述一个重要观点时，适当地减慢语速会非常有效。
如果你想要把听众的注意力引向某处，那么，请放慢语速——你会发现，随着你这样做，他们都把头抬高了。
这是因为你做了小小的改变——你变换了你的语速。
这是一个简单的理念，同时也是一个绝妙的技巧。
不过，请注意——不要过分运用。
如果你频繁地变换语速，你的节奏会很杂乱，其后果也将不堪设想。
如果你一直用缓慢的语速强调所有观点，那你难免会给人一种屈尊俯就、居高临下的感觉。
适当地、谨慎地使用，这项技巧才能发挥最大功效。
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