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当她在解释她的艰难处境并大致描述目前的情况时，她没有意识到，她所用的语言都是极其消极负面的。
她习惯用某些带有消极内涵的词或者短语。
例如，她用得最多的一个词就是“但愿”
。
这种行为已经使她拥有积极心态的可能性大大降低，但她对此浑然不觉。
她的所有举止，甚至是肢体语言，都无处不散发出这种消极的情绪。
最让朱莉感到沮丧的是，她知道她想要过什么样的生活，她早已经在心里做好了全盘打算。
她想要更独立自主——她想自己创业当老板。
她钟情于室内设计，也想从事物业买卖。
离婚后她获得了一些财产，也通过出售物业获得了一些资金。
她没有孩子，也没有其他责任负担。
在内心深处，她知道不能再让任何事情阻止她购置她的第一份物业了。
问题在于她的消极语言不断在给自己设置重重障碍。
她就是无法意识到这给她的心态和情绪造成了怎样的影响——她需要其他人来提醒她。
别人一般不会主动地告诉你他们的想法，除非他们对你了如指掌（即使如此，你也不能全然相信对方的话语）。
这是可以理解的，因为他们担心会伤害你的情感，或担心自己会显得粗暴无礼。
所以，如果你想让别人给你提一些意见，最佳方法就是主动询问他们。
启思练习
出言有道
向你的好朋友或者亲戚寻求帮助，以便你完成这个练习。
每次你说出一些消极负面的话时，烦请他们提醒你。
你可能会为结果感到吃惊。
当然，你也要对他们所说的话给予一些反馈——或许他们也会从中获得一些从来没有过的感悟。
一旦你知道了自己尤其习惯于说哪些话之后，当你在讲话时，要下意识地细听自己都说了些什么。
这样做应该能够帮助你改掉不良习惯。
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