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第三节击落地球技术
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一、正手击落地球技术
正手击落地球技术，简称正手击球技术，是指在握拍手同侧的地方对落地球的打法。
正手击球技术的特点是动作舒展，击球有力，速度快，控球好，容易学习。
据统计，一场比赛正手击球的使用率可以达到70％以上。
正手击球对于初学者来讲，能较快地建立起球感，熟悉网球运动击球的特点。
所以，它是网球基本技术中运用最多、进攻性较强、动作容易理解的一项技术，是最常用的击球方法，也是初学者最先学习的技术。
在实战中正手击球的机会运用较多，能掌握良好的正手击球技术，有利于占据赛场的优势，所以网球运动员在比赛中，都力求获得正手击球的机会。
下面以右手做持拍手为例，对正手击球做详细介绍。
（一）正手击球基本技术环节
正手击球技术由准备姿势、转体引拍、挥拍击球和随挥动作4个基本环节组成。
1.准备姿势
面对球网，双脚向前自然分开与肩同宽，双膝微屈，身体略向前倾，重心在双脚的前脚掌上，右手以正手握拍法放松握拍，左手轻托拍颈，双肘微屈，球拍舒适地放在身前，拍头稍高于拍柄并指向前方，两眼注视对方来球，做好击球准备。
初学者要注意左手的作用，左手要扶住拍颈或用双手握拍法握拍，这样既可减轻右手的负担，还可以帮助右手快速变换握拍方法及做出向后转体引拍动作（见图4-2）。
图4-2正手准备姿势
2.转体引拍
当判断来球需用正手回击时，应该及时转肩转动右手向后摆动引拍动作，同时右脚尖向外侧转，重心落在右腿上。
双脚可采用“关闭式”
、“开放式”
或“半开放式”
步法。
此时头部应保持固定，面朝前眼睛盯住来球。
引拍采用弧线形或直线后摆将球拍拉向身后，手臂保持放松，肘关节弯曲、自然下垂，拍头略高于手腕，球拍引至拍头指向身后挡网。
与此同时，左手向前伸出，以保持身体的平衡。
初学者特别要注意做转体转肩的动作，保证引拍充分，避免只用手臂去打球（见图4-3）。
图4-3正手接球转体引拍
3.挥拍击球
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