动力小说

第37章 辛苦(第4页)

天才一秒记住【动力小说】地址:https://www.dlchuwuqi.com

现在萧儿每日要去学院念书,她还打算做卤肉卖,经常要拉重物来回跑县城,肯定是少不了要坐孙大爷的车。

她这是为长远发展做打算。

晚上苏雨做了土豆红烧肉,炒了个菠菜,再煎了一些韭菜饼。

大米掺着小米蒸的粗粮饭作为主食。

看出陈陌不知道为什么突然对她莫名有意见,苏雨特意给陈陌夹了好几块大大的红烧肉。

“陈陌,谢谢你帮我把肉带回家啦!

你辛苦了~多吃点肉!”

陈陌盯着碗里的红烧肉,没说话,三两口吃完了。

苏雨却明显感觉到他身上的气息没有那么冷了。

‘难道是太饿了?吃饱了就不气了?’苏雨这么想着,也开始吃饭。

很快,苏雨吃了五分饱就放下碗筷。

她这些天下来,早晚运动操没断,经常走路去县城,又干着各种体力活,感觉身体的机能比第一天要好很多。

这具身体太胖了,起码有两百斤,苏雨打算花半年时间至少要减掉八十斤。

所以饮食方面也要控制,五分饱已经算是放纵了。

而且她还要注意饮食搭配,不能再贪肉吃了。

饭后,苏雨开始做卤肉。

今天买的除了猪肉,还有猪腿、猪排,先把肉都冷水下锅,放了黄酒、生姜去腥,水开后撇去浮沫,再将肉捞出。

换水煮开,放入肉和卤料,把灶里的柴火去掉一些,只留三根在里面,维持中小火继续煮。

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

如遇章节错误,请点击报错(无需登陆)

新书推荐

权力巅峰:从城建办主任开始校园重生之特工归来签到十年,我成圣了九天神王过气武林高手重生三十年前凌天传说慕少,你老婆又重生了真千金她是全能大佬柯学验尸官仙路春秋东陵帝凰星河大帝遮天:妖皇雪月清反贼平天下轻狂小毒妃晚唐浮生农门团宠:泼辣娘子福运绵绵从骷髅岛开始横推万界初唐峥嵘我的玄幻模拟器我可以兑换悟性哥几个,走着从玄君七章开始武侠仙侠世界里的道人他看见你的声音