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他抬头望向天空，心中涌起一股淡淡的自豪感。
“或许，我可以在帮助别人的过程中，找到更多的学习方法。”
陈默在心中默默想着，脚步愈发坚定。
晚上，陈默坐在书桌前，翻开了新学期的学习计划。
“新学期，新的目标。”
陈默目光中透出一丝坚定。
未来的路还很长，但只要坚持不懈，他一定能走得更远。
西月的春风带着一丝凉意，吹拂过校园的操场。
蓝天白云下，操场上到处是学生们的身影，有的在跑道上挥洒汗水，有的在跳远垫上奋力一跃。
然而，对于高一（3）班的同学们来说，今天的体能测试却成了一场难以逃避的噩梦。
陈默站在引体向上的单杠下，仰头望着那根冰冷的不锈钢横杆，心中不禁有些忐忑：他的引体向上在标准的情况下从来没有突破第二下，哪怕现在他的体重己经减下去不少，但是仍然没有信心可以让此次的引体向上能合格。
他的手心己经微微出汗，湿滑的感觉让他更加不安。
班里的体育委员李明站在一旁，己经开始做热身运动，他的手臂肌肉线条清晰可见，给人一种轻松自如的感觉。
“陈默，别紧张，慢慢来，尽力就好。”
李明的声音从旁边传来，带着一丝鼓励。
陈默点了点头，握住了单杠，深吸一口气，开始了他的第一次尝试。
然而，尽管他拼尽全力，手臂却仿佛不听使唤，身体只是微微向上移动了一点，便无力下垂。
他的呼吸变得急促，手掌被粗糙的单杠磨得生疼。
“再来一次。”
体育老师的声音从旁边传来，语气中带着一丝严肃。
陈默咬了咬牙，再次握紧单杠，试图再次发力。
然而，这一次的尝试依旧以失败告终。
他的手臂己经开始酸痛，全身的力气仿佛被抽空了一般。
就在他准备放弃的时候，视线不经意间扫到了李明。
李明己经轻松地拉起了十二个引体向上，他的背部肌肉在阳光下呈现出完美的线条，显得强健而有力。
陈默的目光不由得停留在李明的动作上，心中的不甘和羡慕交织在一起。
明明俯卧撑都能做几十个，怎么引体向上还上不去？陈默心中不甘。
测试结束后，陈默带着满手的红印和酸痛的身体回到了家。
晚饭后，他悄悄地走进了卧室，找来了几根结实的木条和绳子，在浴室门框上方固定了一个简易的单杠。
他站在单杠下，握住横杆，开始了他的第一次练习。
手掌被粗糙的木条磨得生疼，指尖很快就传来一阵刺痛感。
陈默咬紧牙关，继续坚持着。
一次、两次、三次……他的手臂开始发抖，手掌的皮肤也被磨破了，渗出了点点血迹。
“默默，你在干什么？”
母亲王慧的声音突然从门外传来。
陈默吓了一跳，连忙松开手，转身看向门口。
母亲站在门口，眉头微皱，目光落在他满是红痕的手掌上，眼中露出了一丝心疼。
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