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402年，柔然首领社崘自号“丘豆伐可汗”
，建庭于鹿浑（今蒙古国哈尔和林西北），合并附近的部落组成联盟
407年，呼揭被柔然吞并
410年，悦般和柔然联合驱逐了乌孙，并且，悦般占据了乌孙的西北部
450年，北凉君主沮渠安周引柔然兵吞并了车师前国
460年，悦般被柔然驱逐向西迁移
460年，柔然攻占高昌时，沮渠无讳被杀，北凉灭亡
487年，阿伏至罗为摆脱柔然统治，率10万多人西迁，在车师前部西北建立了高车王国
508年，柔然伏图可汗向高车发起进攻，却被高车王弥俄突用计击败，柔然可汗伏图被高车王弥俄突杀害，麴嘉臣服高车。
嚈哒攻撃焉耆，焉耆国王位不再，麴嘉派遣第二子为焉耆王，统治焉耆国
516年，柔然向高车发动战争，高车王弥俄突战死，高车军队溃散，大量高车部族逃入嚈哒
522年，被柔然击败的高车王国向北魏进贡，高车封建主被封为高车王
546年，阿史那部首领脱离柔然
552年，柔然因属下突厥部落起义而灭国，突厥部落崛起
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