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“太医说了,在此期间不能同房的,夫君且忍忍,我到时候想别的法子帮你好吗?”
张玄本来还想再科普一番,四到六个月的时候是可以的,但是为了稳妥起见,还是自己再忍忍吧。
而且拓跋婉儿也说了,要用其他法子帮他,一想到这里张玄便有期待起来。
只不过这个其他法子,和张玄想的并不是一回事!
回到太极宫后,张玄首先便找到了御膳房。
这个时候可没什么维生素补剂,想要补充叶酸就只能通过食补。
“陛下如今身怀龙种,必须得多吃菠菜,你们在食谱的制定上应该多考虑这一点!”
“敢问乾王殿下,何为菠菜?”
御膳房首席马上年满六十了,但还是没听说张玄说的“菠菜”
。
张玄指了指厨房内放置的一把绿叶菜说道:“这不就是菠菜吗?”
“哦!
乾王殿下说的是波棱菜啊!
这东西适合孕妇吃吗?孕妇不是应该喝人参鸡汤之类的吗?”
御膳房首席不解的问道。
张玄摇了摇头道:“那些东西不是必须的!
别天天就鸡汤什么的,汤里的嘌呤和脂肪都太高了,等会喝出个三高来!
蛋白质的来源要丰富,不能只有鸡,得多种多样!
特别是鱼,可以多有!”
“还有水果得多备些柑橘,这个也对孕妇好!”
御膳房首席也被张玄一顿听不懂的名词给砸的晕乎乎的,不过柑橘他倒是知道。
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